皮炎是一种常见的皮肤炎症，症状通常包括红肿、瘙痒和干燥等。无论是接触性皮炎、湿疹还是其他类型的皮炎，合理的护理措施都对病情的缓解与恢复关重要。下面东莞莞南皮肤病专科的医生将为大家介绍皮炎的护理措施，帮助患者更好地管理病情。

一、保持皮肤清洁和干燥

保持皮肤清洁是预防和缓解皮炎的重要措施。患者应选择温和的清洁剂，避免使用含有刺激性成分的产品，每日少清洗皮肤一两次。在洗澡时，用温水而非热水，过热的水容易导致皮肤更加干燥。同时，洗后应轻拍肌肤，用柔软的毛巾轻轻吸干水分，避免摩擦导致更进一步的皮肤损伤。

二、使用适当的保湿剂

皮肤干燥是许多皮炎患者面临的主要问题之一。使用合适的保湿剂可以有效缓解皮肤干燥的症状。患者应选择无香料、无酒精的保湿产品，尤其是含有甘油、透明质酸等成分的乳液和霜。保湿应在清洁和洗澡后立即进行，以锁住水分，保持皮肤的水润状态。在皮炎发生期间，可根据医生的建议，适当考虑药用保湿霜，以增强皮肤的屏障功能。

三、避免刺激与抓挠

刺激是导致皮炎加重的重要因素，患者应尽量避免与刺激物直接接触，如化学清洁剂、香皂等。此外，尽量减少皮肤的抓挠，抓挠不仅会导致皮肤破损，还可能导致感染。可采取一些分散注意力的方式来减少瘙痒感，比如轻轻按压或覆盖患处，必要时使用抗组胺药物缓解瘙痒。在穿着方面，建议选择宽松、透气的衣物，避免与皮肤摩擦。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：皮炎的护理措施包括保持皮肤清洁和干燥、使用适当的保湿剂以及避免刺激与抓挠。通过科学合理的护理，患者可以有效缓解皮炎症状，提高生活质量。如症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的治疗方案。