灰指甲是指指甲受到真菌感染所致的疾病，主要表现为指甲变得灰白、变形、增厚、脆裂等症状。虽然灰指甲看似只是一个外在的问题，但其实它对人的身心健康都会造成一定的危害。下面东莞肤康皮肤病专科的医生将对灰指甲对身心健康的危害进行介绍。

一、影响外观和心理健康

灰指甲会使患者的指甲变得丑陋，导致患者变得不自信和消沉。在现代社会，外貌和形象对一个人的自信心和社交能力有很大的影响。因此，一旦患上灰指甲，患者的自尊心和自信心很容易受到打击，心理上会变得消沉和郁闷。同时，由于灰指甲的特殊味道和外观，患者也容易感到尴尬和不安，增加社交不便和精神负担。

二、增加感染其他疾病的风险

患有灰指甲的人往往会因为手指接触到其他物品、普通感冒等生活中常见的传染病毒或细菌而增加感染的风险。灰指甲的患者由于指甲病变较大，指尖水肿，易损伤，很容易造成指甲四周皮肤损伤和感染，甚至引发更严重的感染疾病。因此，灰指甲不仅会增加患者感染其他疾病的风险，还会极大地增加患者的生活不便和医疗费用。

三、影响睡眠和情绪

由于灰指甲的病情会导致指甲变得厚硬，赤裸出现的指甲表面有明显的凹凸及龟裂，使患者在日常生活中极易造成指甲碰撞和摩擦，从而引发疼痛和不适感。这种疼痛感和不适感往往会大大影响患者的睡眠质量，导致患者的睡眠不足以及情绪不稳定。长期下来，这将对患者的身心健康产生严重危害。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示您：灰指甲虽然看似只是一种外在的指甲病变，但其实它对人的身心健康都会造成一定的危害。因此一旦患上灰指甲，患者应该积极地进行治疗和预防，尽量减小灰指甲对身心健康造成的危害。